Kom godt i gang efter kræftforløb

Name: Kom godt i gang efter kræftforløb
Start: 2026-01-06T14:00:00+01:00
End: 2026-04-28T16:00:00+02:00
Location: Fit & Sund

Kom godt i gang efter kræftforløb.

Det er dokumenteret, at fysisk træning er meget værdifuldt for personer, der er eller har været ramt af kræft.

Det modvirker de gener, der opstår som senfølger, hvilket rammer ca. 60 % af patienterne.

Desværre er der mange kræftpatienter, der ikke kommer i gang med fysisk aktivitet.

Vi træner 16 gange á 55 minutter på en sæson - hver tirsdag kl. 14:00

Start tirsdag den 6. januar 2026 – tirsdag den 28. april 2026

Ingen træning i uge 07 (vinterferien)

Træning sker i samarbejde med veluddannede fysioterapeuter fra Fit & Sund, Juelsminde, som altid vil hjælpe dig, hvis du har specifikke udfordringer eller behov, blot du meddeler det til instruktøren.

Hold ca.12 deltagere

Efter hver træningstime er der socialt samvær, hvor der serveres

kaffe / te og frugt. Medbring venligt en kop.

Evaluering: 28.april 2026 efter sidste træningstime.